Ma doare pielea capului cand o ating! Nu suport nimic!

Ingrijirea scalpului sensibil în cazul pacienților oncologici după chimioterapie

Chimioterapia poate fi o provocare fizică și emoțională. Căderea părului este una dintre cele mai temute efecte secundare ale chimioterapiei, care acționează asupra celulelor cu cea mai rapidă creștere din organism. Printre aceste celule se numără și foliculii de păr, care se divid la fiecare 23 până la 72 de ore.

Căderea părului este una dintre cele mai frecvente și devastatoare consecințe ale tratamentului cancerului. Cu toate acestea, de obicei este temporară, iar părul crește din nou.

La începutul chimioterapiei, multe femei se confruntă cu dureri și o sensibilitate accentuată a pielii capului. Aceste senzații neplăcute vor dispărea treptat pe măsură ce organismul se obișnuiește cu tratamentul.

Odată ce părul tău natural cade, vei înlocui rutina de spălare și coafare a părului cu un nou ritual, acela de a avea grijă de pielea de pe cap. O piele sănătoasă se va recupera mai ușor și va contribui la o creștere mai rapidă a părului după terminarea tratamentului.

Iată câteva sfaturi pentru îngrijirea scalpului sensibil:

  1. Alege produse delicate pentru îngrijirea scalpului sensibil: Optează pentru șampoane și balsamuri fără sulfat, fără parfum și fără substanțe chimice agresive, special create pentru scalpul sensibil sau pentru copii. Încearcă să folosești produse hidratante și organice, dacă este posibil. Multe șampoane conțin substanțe chimice care pot irita și usca pielea deja afectată. Evită șampoanele care conțin lauril sulfat de sodiu, un detergent derivat chimic. De asemenea, fii atentă la parabeni, cum ar fi metilparabenul. Aceștia sunt conservanți chimici care nu sunt sănătoși pentru piele sau păr.
  2. Spălarea zilnică a capului ajută la îndepărtarea uleiurilor și transpirației produse natural pe scalp. Poți folosi cu succes o loțiune de spălat pentru față. Dacă ai scuame, poți folosi o perie moale pentru copii pentru a le îndepărta ușor. De asemenea, poți aplica ulei de cocos bio. Simplifică procedura de spălare și șterge-ți capul cu o cârpă moale înmuiată în apă caldă. Poți adăuga câteva picături de ulei esențial, cum ar fi lavanda, pentru un efect calmant. Pentru un retuș rapid, poți avea la îndemână șervețele umede pentru copii sau chiar șervețele demachiante. Poți merge într-un loc discret și să-ți îngrijești capul de câte ori simți că transpiri.

Dacă mai ai încă puțin păr și este mai rar, nu te spăla mai des de două ori pe săptămână și evită să freci energic pielea capului.

 3.Pentru a evita o jena usoara, incercati sa aplicati o lotiune calmanta pentru piele. Loțiunile cu ulei esențial de arbore de ceai sunt de ajutor. Arborele de ceai (Melaleuca alternifolia) este cunoscut pentru calitățile sale calmante. Desi naturale, ingredientele nu sunt total inofensive. Nu improvizati si nu va procesati singura lotiunile. Adresati-va unui magazin certificat pentru procurarea produselor. Pentru ameliorarea disconfortului, poți aplica comprese răcoritoare pe scalp. Exista uleiuri pentru fata sau lotiune gel cu aloe vera care nu sunt lipicioase și pe care le puteți aplica pentru o hidratare corecta a pieli capuluii. Așteptați pana se usuca complet înainte de a va pune peruca sau turbanul.
4, Cu excepția situației în care va este interzis, executati un masaj delicat cu buricele degetelor pentru o circulatie mai buna.
5. Evitati căldura excesivă: Chiar dacă parul nu a căzut în întregime, renunță la utilizarea uscătoarelor de păr și a ustensilelor de styling care generează căldură intensă, deoarece acestea pot agrava sensibilitatea scalpului. Optează pentru opțiuni mai blânde precum un turban moale. 6.Protejează-ți scalpul de soare: Acoperă-ți scalpul cu o pălărie, o șapcă sau o eșarfa atunci când te expui la soare pentru a preveni arsurile solare și disconfortul. Lumina soarelui ne poate ajuta cu adevărat să ne simțim bine și este importantă pentru a ajuta procesul de vindecare al corpului nostru. Dacă scalpul este gol, atunci purtați un factor SPF30 minim sau mai mare, după caz. O idee bună este să folosiți loțiuni solare concepute pentru față, deoarece acestea tind să fie mai puțin grase și, prin urmare, mai confortabile pe scalp. Loțiunile de protecția solara pentru sport tind, de asemenea, să fie mai puțin strălucitoare și lipicioase – căutați-le special concepute pentru scalp și față. De asemenea, puteți cumpăra articole pentru cap (în principal pălării și șepci) care au un SPF încorporat în țesătură. Echipa dumneavoastră medicală ar trebui să vă ofere îndrumări specifice pentru îngrijirea scalpului, deoarece unele tratamente pentru cancer duc la o sensibilitate crescută la soare.
7. Protejati-va capul de frig. Păstrați-vă capul confortabil pe vreme rece – puteți pierde multă căldură din cap, așa că pe vreme rece nu uitați să vă acoperiți scalpul pentru a vă proteja pielea. 8.Acordati o atentie sporita igienei produselor care intra in contact cu pielea dvs de pe cap. Spalati in mod regulat turbanele, perucile si husele de perna. Renuntati la balsamul de rufe folosit pana acum. Respectati cu atenție eticheta (spălare delicată pt turbane din materiale moi, naturale). Schimbați fata de perna mai des pentru o igiena mai riguroasa. Luați în considerare chiar utilizarea unei noi fete de pernă din fibre naturale, cum ar fi bumbacul sau inul. Fibrele artificiale, cum ar fi nailonul, pot provoca iritații pielii sensibile. Într-o zi calduroasa în care ați stat mult timp plecata, puteți, odată ce ați ajuns acasă, sa reimprospatati cu o carpa umeda interiorul palariei sau perucii și sa o puneți la uscat. Trebuie sa știți ca pielea noastră se descuamneaza periodic și secretă în mod natural sebum și transpiratie. Acestea se depun pe texturile cu care sunt în contact și creeaza un mediu bacterian.
Dacă purtați o perucă toată ziua, poate fi util să vă lăsați pielea sa respire cel puțin câteva ore pe zi, astfel încât aerul să poată circula pe scalp. Chiar și perucile din păr uman au adesea la bază materiale care împiedica ventilarea corecta a capului. Nu pune-ți peruca umeda în cutie, lasati-o să se usuce.
9.Alege peruci moi și confortabile: În cazul în care utilizezi peruci medicale, alege peruci fabricate din materiale moi, respirabile și non-iritante.
10. Pentru mai mult confort, poți purta un fileu de bumbac subțire sub perucă.
11. Specialistii se pun de acord asupra unui aspect: nu este momentul sa va vopsiti parul, sa îl decolorati sau sa îl faceți permanent. Alegeți o peruca care sa reproduca coafura și culoarea parului dvs pentru un tonus psihic mai bun.
12.Nu utilizați Nioxin sau alte produse pentru stimularea creșterii parului acum. Ele pot fi iritante pentru scalp în timpul tratamentului. Din păcate, acum, căderea părului indusă de chimioterapie nu va fi ajutată de aceste produse deoarece pierdeți părul de la nivel celular. Odată completeta schema de tratament, va veți putea apleca atenția și către acest aspect. Pas cu pas! Reține că acestea sunt recomandări generale și că este important să consulți medicul pentru îndrumare adecvată în funcție de situația ta specifică. Dacă observați insa că apar pete roșii mici pe scalp insotite de mâncărime intensa, aceasta poate fi o inflamație a foliculului dumneavoastră de păr, numită foliculită, care poate necesita un tratament medical dedicat. Este întotdeauna recomandat să solicitați sfatul medicului în timpul tratamentului deoarece corpul dumneavoastră este mai susceptibil la infecții. Opțiunile de tratament oferite de medicul dumneavoastră pot include creme antiseptice, loțiuni sau antibiotice. Persoanele care fac radioterapie la nivelul scalpului pt diverse tumori la cap trebuie sa urmeze instrucțiuni precise de la medicul lor curant și nu trebuie sa urmeze recomandarile din acest articol. Acestea au fost câteva recomandări pentru a gestiona problema dacă te confrunți cu sensibilitate dureroasă la nivelul scalpului după începerea chimioterapiei. Este important să consulți medicul tău oncolog sau dermatolog pentru sfaturi personalizate.

Dacă purtați o perucă în mod constant, este important să permiteți pielii să respire câteva ore pe zi, pentru a permite circulația aerului pe scalp. Inclusiv perucile din păr uman pot avea materiale la bază care împiedică ventilarea corectă a capului. Nu puneți peruca umedă în cutie, lăsați-o să se usuce înainte de depozitare.

Rețineți că acestea sunt recomandări generale și este important să consultați medicul pentru îndrumare adecvată în funcție de situația dvs. specifică. Dacă observați apariția unor pete roșii mici pe scalp însoțite de mâncărime intensă, ar putea fi vorba despre foliculită, o inflamație a foliculului de păr, care poate necesita un tratament medical specific. Solicitați întotdeauna sfatul medicului în timpul tratamentului, deoarece sistemul imunitar este slăbit și există un risc crescut de infecții.

Opțiunile de tratament oferite de medicul dumneavoastră pot include creme antiseptice, loțiuni sau antibiotice. Persoanele care fac radioterapie la nivelul scalpului pentru diverse tumori trebuie să urmeze instrucțiunile precise ale medicului lor curant și să nu se bazeze exclusiv pe recomandările din acest articol.

Acestea au fost câteva recomandări pentru gestionarea sensibilității scalpului în timpul tratamentului chimioterapiei. Este important să consultați medicul oncolog sau dermatolog pentru sfaturi personalizate.

Găsește-ne

Magazin HERMAX – COCOR Bucuresti
tel: 0771 207704

Distribuitor BUCURESTI Fundeni
(PROTEZE SI LENJERIE post mastectomie)
Șoseaua Fundeni 147A,
tel:  0771 207704

Magazin HERMAX – Cluj-Napoca
Bulevardul 21 Decembrie 1989,
tel: 0771 207 704

Farmacia VINCA – Cluj-Napoca
Bulevardul Muncii, nr. 96,
tel: 0771 207 704

Farmacia Napofarm – Cluj-Napoca
Str.Ion Creanga nr 8,
tel: 0786222033

GANIA HAIR DESIGN – Iasi
Lascar Catargi, nr. 42,
tel: 0799 263 734

MONO HERMAX SRL

J40/1415/2009, RO 25059623
Sediu social: Bucuresti, Calea Dorobanti 69
Et. 1, Ap. 2, Sect.1
Email: mono@hermax.ro